This is Delphi, A free premium blogger theme for you.

Chủ Nhật, ngày 29 tháng 5 năm 2016

Người béo phì có biểu hiện ăn khỏe, thèm ăn, thích đồ ngọt. Bài thuốc dưỡng âm thanh nhiệt giúp giảm cảm giác thèm ăn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Theo Đông y, béo phì là do đàm nhiều, thấp nhiều và khí hư gây nên đưa đến rối loạn chuyển hóa, làm tích trệ mỡ dư thừa, khiến các cơ quan nội tạng không vận hóa được, đẩy lùi cân bằng âm dương.

Lương y Lê Xuân Hải, Chủ tịch Hội Đông y quận Đống Đa, Hà Nội, cho biết, béo phì có rất nhiều nguồn gốc tạo ra, người béo phì cần phải thăm khám tìm hiểu rõ nguyên do cụ thể để có bài viên uống đặc trị phù hợp. Ông giới thiệu hai bài viên uống Đông y chữa béo phì cho người béo ăn khỏe và người béo chán ăn:

Bài 1:

Đối với một vài người béo mập có biểu hiện ăn khỏe, thèm ăn, ăn máu đói thích ăn đồ ngọt béo thì cần dùng bài thuốc uống dưỡng âm thanh nhiệt, lợi thấp giúp giảm cảm giác thèm ăn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hoàng cầm 12 g, chi tử 12 g, đan sâm 12 g, thiên hoa phấn 12 g, ngọc trúc 12 g, sinh địa 12 g, bạch thược 12 g, quế chi 8 g, táo 3 quả, cam thảo 4 g, trạch tả 12 g, hà thủ ô 12 g, thảo quyết minh 12 g.

Cách dùng: Đổ 5 bát nước, sắc thành 3 bắt, chia thành 3 lần uống trong một ngày.

Bài 2:

Đối với những người béo, ăn ít vẫn béo, chán ăn, người nặng nề, mệt mỏi, không muốn vận động. Theo đông y là do dương khí kém, thường thấp trệ, mất cân đối âm dương, cần phải dùng bài thuốc uống giúp tăng cường dương khí, trừ đàm thấp, làm tăng vận hóa, tiêu mỡ.

Sơn tra 16 g, trần bì 16 g, bán hạ 12 g, xương truật 12 g, quế mỏng 10 g, đẳng sâm 12 g, hoàng kì 12 g, trạch tả 12 g, sa tiền 12 g , chỉ xác 12 g, thạch xương bồ 12 g , tì giải 12 g, linh bì 12 g, cam thảo 4 g, táo 3 quả, đan sâm 12 g.

Cách dùng: Đổ 5 bát nước, sắc thành 3 bắt, chia thành 3 lần uống trong một ngày.

Theo lương y Hải, béo phì ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Người mắc bệnh béo phì, nếu không được điều trị, không tưởng chế độ sử dụng thức ăn và tập luyện hợp lý sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính, nguy hiểm như cao huyết áp, đái tháo đường, vữa xơ động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến...

Lương y khuyến cáo, ngoài việc thường xuyên sử dụng thuốc để chữa trị, người béo phì cần chú ý đến chế độ bổ sung thức ăn và luyện tập. Nên ăn thức ăn sạch bởi chính một vài chất kích thích trong thức ăn hiện nay là nguyên nhân dẫn đến bệnh béo phì. Ăn nhiều rau quả, ít chất đạm, ngọt và chất béo, kể cả dầu, bơ thực vật, trái cây ngọt, kiêng rượu, cà phê. Những người này không nên ăn đêm muộn.

Theo lương y, thời điểm hiện tại nhiều người truyền nhau cách uống dấm chua để giảm trọng lượng, tiêu mỡ. Tuy nhiên cách làm này là phản khoa học, có giải pháp ảnh hưởng đến dạ dày và gan trầm trọng.

Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, người béo phì cũng cần làm tăng hoạt động thể lực như thể dục thẩm mỹ, tản bộ nhanh, chạy, bơi, leo núi. Có thể tập bằng các dụng cụ thể thao như xe đạp, chạy bộ trên băng, máy massage bụng... Sau khi ăn bữa tối, không được nằm nghỉ ngay mà đi bách bộ khoảng 20 phút.

Người béo phì có biểu hiện ăn khỏe, thèm ăn, thích đồ ngọt. Bài thuốc dưỡng âm thanh nhiệt giúp giảm cảm giác thèm ăn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Theo Đông y, béo phì là do đàm nhiều, thấp nhiều và khí hư gây nên đưa đến rối loạn chuyển hóa, làm tích trệ mỡ dư thừa, khiến các cơ quan nội tạng không vận hóa được, đẩy lùi cân bằng âm dương.

Lương y Lê Xuân Hải, Chủ tịch Hội Đông y quận Đống Đa, Hà Nội, cho biết, béo phì có rất nhiều nguồn gốc tạo ra, người béo phì cần phải thăm khám tìm hiểu rõ nguyên do cụ thể để có bài viên uống đặc trị phù hợp. Ông giới thiệu hai bài viên uống Đông y chữa béo phì cho người béo ăn khỏe và người béo chán ăn:

Bài 1:

Đối với một vài người béo mập có biểu hiện ăn khỏe, thèm ăn, ăn máu đói thích ăn đồ ngọt béo thì cần dùng bài thuốc uống dưỡng âm thanh nhiệt, lợi thấp giúp giảm cảm giác thèm ăn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hoàng cầm 12 g, chi tử 12 g, đan sâm 12 g, thiên hoa phấn 12 g, ngọc trúc 12 g, sinh địa 12 g, bạch thược 12 g, quế chi 8 g, táo 3 quả, cam thảo 4 g, trạch tả 12 g, hà thủ ô 12 g, thảo quyết minh 12 g.

Cách dùng: Đổ 5 bát nước, sắc thành 3 bắt, chia thành 3 lần uống trong một ngày.

Bài 2:

Đối với những người béo, ăn ít vẫn béo, chán ăn, người nặng nề, mệt mỏi, không muốn vận động. Theo đông y là do dương khí kém, thường thấp trệ, mất cân đối âm dương, cần phải dùng bài thuốc uống giúp tăng cường dương khí, trừ đàm thấp, làm tăng vận hóa, tiêu mỡ.

Sơn tra 16 g, trần bì 16 g, bán hạ 12 g, xương truật 12 g, quế mỏng 10 g, đẳng sâm 12 g, hoàng kì 12 g, trạch tả 12 g, sa tiền 12 g , chỉ xác 12 g, thạch xương bồ 12 g , tì giải 12 g, linh bì 12 g, cam thảo 4 g, táo 3 quả, đan sâm 12 g.

Cách dùng: Đổ 5 bát nước, sắc thành 3 bắt, chia thành 3 lần uống trong một ngày.

Theo lương y Hải, béo phì ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Người mắc bệnh béo phì, nếu không được điều trị, không tưởng chế độ sử dụng thức ăn và tập luyện hợp lý sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính, nguy hiểm như cao huyết áp, đái tháo đường, vữa xơ động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến...

Lương y khuyến cáo, ngoài việc thường xuyên sử dụng thuốc để chữa trị, người béo phì cần chú ý đến chế độ bổ sung thức ăn và luyện tập. Nên ăn thức ăn sạch bởi chính một vài chất kích thích trong thức ăn hiện nay là nguyên nhân dẫn đến bệnh béo phì. Ăn nhiều rau quả, ít chất đạm, ngọt và chất béo, kể cả dầu, bơ thực vật, trái cây ngọt, kiêng rượu, cà phê. Những người này không nên ăn đêm muộn.

Theo lương y, thời điểm hiện tại nhiều người truyền nhau cách uống dấm chua để giảm trọng lượng, tiêu mỡ. Tuy nhiên cách làm này là phản khoa học, có giải pháp ảnh hưởng đến dạ dày và gan trầm trọng.

Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, người béo phì cũng cần làm tăng hoạt động thể lực như thể dục thẩm mỹ, tản bộ nhanh, chạy, bơi, leo núi. Có thể tập bằng các dụng cụ thể thao như xe đạp, chạy bộ trên băng, máy massage bụng... Sau khi ăn bữa tối, không được nằm nghỉ ngay mà đi bách bộ khoảng 20 phút.

Thứ Năm, ngày 26 tháng 5 năm 2016

 

 

Những tính năng của cây lô hội (cây nha đam) đã được khắp nơi trên địa cầu biết đến, từ thời văn minh cổ Ai Cập, Ba Tư, Hy Lạp, Ần Độ và Phi Châu. Đây là loại cây bụi như xương rồng, có lá tựa hình lưỡi dao thép, mọc nhiều ở vùng khí hậu ấm và khô. Người Tây Ban Nha đã đem cây lô hội từ châu Ấu vào miền Nam châu Mỹ.

Chất trích từ cây lô hội hiện tại đang được tin tưởng sử dụng hầu như khắp nơi trên thế giới: dùng như nước trái cây, chế viên uống viên, thoa lên da và da đầu như một mỹ phẩm hay thuốc mỡ để trị bệnh. Cây lô hội đã được liên tục tin tưởng sử dụng cách đây 2.300 năm.

Lịch sử đã ghi lại: Aristote thuyết phục Alexandre Le Grand chinh phục Đông Phi, để có đủ cây lô hội chữa trị vết thương đối với binh sĩ. Một trong những tính năng kỳ diệu của loài dược thảo này là gia tăng 35% tốc độ chữa lành vết thương. Đó là nhờ vào hoạt chất có tính thẩm thấu cao độ của cây lô hội làm giãn nở mao mạch, làm tăng lượng máu cung cấp đối với vùng xung quanh vết thương, vì vậy tăng lên tốc sản sinh tế bào. Dù cơ chế làm giảm đau vẫn chưa được hiểu một biện pháp rõ ràng, người ta tìm thấy chất đường có mạch dài từ cây lô hội, có nhiều mặt hiệu quả giữ gìn và kích thích hệ thống miễn nhiễm.

kem duong da nhau thai cuu cua uc

 Cây lô hội có hiệu nghiệm trong việc chữa bệnh vết nám da. Một trong một số công dụng của tia cực tím là làm giảm mức miễn nhiễm của con người. Khi dùng trực tiếp cây lô hội lên trên da, sự miễn nhiễm thông thường có giải pháp phục hồi.

Cây lô hội có công dụng tốt trong điều trị bệnh tiểu đường, vì có mẹo hay kích thích chất insulin tiết ra từ tùy tạng, từ đó làm giảm lượng đường glucose đến mức nhận lời được. Người chạy thi cũng dùng cây lô hội để trị bong gân cơ bắp, đạt kết quả giảm đau mau lẹ gấp 2 lần. Bệnh nhân viêm khớp cũng được cho đắp cây lô hội, thấy có sự cải thiện và đi đến thuyên giảm. Với tính chất chống vi khuẩn và nấm, cây lô hội cũng ngăn cản phát triển của mụn giộp và nốt sởi. Nó trị được bệnh ngứa nhờ kìm hãm được phản ứng của chất histamin có trong mô động vật gây dị ứng, hoặc do côn trùng cắn, đốt.

Chất đông dính nhơm nhớp như máu của loài cây kỳ diệu này rất có ích trong việc chữa trị các chứng rối loạn tiêu hóa. Khi vào trong cơ thể nó giải độc đối với các bộ phân toàn bộ cơ thể và xuất hiện một lớp màng ở khúc đầu ruột già (kết tràng) để ngăn chất độc trong phân không thấm trở lại hầu hết các bộ phân cơ thể, và siêu vi khuẩn không xâm chiếm các tế bào.. Nó cũng đáp ứng những bệnh về da, bệnh vẩy nến, tăng tiết bã nhờn của da, ban đỏ, chứng viêm da, vết bầm, gầu, và tổn thương da do bị lạnh cóng. Nó làm ấm da, thường làm dịu một vài chỗ đau, làm lành những vết cắt và một số vết trầy xước.

Thổ dân da đỏ Trung Mỹ và người Mehico vẫn dùng cây này để chữa bệnh, làm viên uống trường thọ và chất kích dục. Ở Java, chất đông của cây lô hội được vuốt lên tóc, xát vào da đầu để làm mượt tóc và kích thích tóc mọc đáng kể.

Người săn thú ở Congo (châu Phi) cũng dùng cây lô hội để làm cho giảm sự đổ mồ hôi, khử mùi khi đi săn. Họ chà xát chất liệu này vào toàn bộ cơ thể, vì thế họ ít bị phát giác khi tiến gần con mồi.Một số cuộc tìm hiểu được thực hiện để nghiên cứu kỹ kỹ xem việc uống chất lô hội có làm chậm lại quá trình lão hóa (như chất ngăn chặn oxy hóa) nơi người thường xuyên dùng cây lô hội.

Những người tìm hiểu có uy tín, đề nghị dùng nguyên lá và chế biến khô lạnh nguyên lá lô hội. Chế biến bằng nhiệt sẽ đào thải chất đường saccharides đa phân tử. Nhiệt độ cao sẽ làm giảm tác nhân trị bệnh trong cây lô hội. Nên uống một lần từ 28 đến 56gr chất lô hội cô đặc hàng ngày, để tăng lên hệ thống miễn nhiễm và cải thiện sự tiêu hóa.

Cả nguyên lá cũng có cách xay và dùng như viên uống đắp hay là ăn. Dù để nguyên thường xuyên làm đông khô, cây lô hội vẫn có vị chua chát. Khi dùng bôi ngoài, nên dùng chất nhớt tươi từ lá cây, để công dụng giảm đau có kết quả mau hơn.

 Mách nước đối với quý bà: 

Kết hợp với các thành phần đượcsản sinh từ nhau thai của cừu, protein, axit amin, vitamin E, Lecithin, Acid Hyaluronic và nhiều khoáng chất quý…Nhau thai cuu uccó tác dụng làm tăng quá trình phát triển của tế bào, làm tăng hệ thống miễn dịch, bồi bổ tất cả các bộ phân cơ thể và làm đẹp da rất tốt.

 

 

 

 

 

 

 công dụng của  Viên nhau thai của con cừu mẹ VIP 

- nhau thai của con cừu mẹ Đem lại sức sống mới đối với da
- nhau thai cừu cái cái tăng lên hệ miễn dịch
- nhau thai cừu mẹ mẹ Cải thiện sức sống và sinh lực đối với toàn bộ cơ thể
- nhau thai của cừu làm biến mất vết tàn nhang, vết nám, vết thâm
- nhau thai của con cừu tăng cường độ bóng, sáng đối với làn da
-thuoc lam cho nguc to honnhau thai cừu Tăng tính giản nở, đàn hồi đối với làn da, giảm sệ ngực sau khi sinh.
- Nhau thai cừu mẹ Giữ ẩm cho da, đẩy lùi các vết nhăn
- nhau thai cừu tăng cường sinh sản tế bào mới và giảm sự xuất hiện sẹo
- nhau thai cừu cái Điều hòa sự tiết chất nhờn và làm giảm xuống sự mở lỗ chân lông
- nhau thai của con cừu Điều hòa chu kì kinh nguyệt, giảm các chứng thống kinh, làm giảm các triệu chứng khó chịu ở giai đoạn tiền mãn kinh
- nhau thai của cừu Giải độc một biện pháp tự nhiên
- nhau thai cừu chống oxy hóa, chống lão hóa
- nhau thai của cừu Làm lành các vết thương
- nhau thai cừu cái mẹ làm tăng sức khỏe
- nhau thai cừu mẹ là nguyên liệu làm đẹp chứa một loại protein đặc biệt quý hiếm có công dụng đặc biệt trong việc loại bỏ nám và vết thâm.
 

 

 

 

 

  Quảng cáo  

Đượcsinh sản từ 100% nhau thai cừu tự nhiên, thuốc uống nâng ngực đàn bà nhau thai của cừu cái cái Queen 9 giúp tăng lên sản xuất Estrogen tự nhiên trong toàn bộ các bộ phân các bộ phân cơ thể. Bên cạnh đó, thuốc nâng nhực có tinh chất cây sắn dại, isoflavon, tinh chất hạt tiêu mới, vitamin E, B6…Cũng góp phần thúc đẩy quá trình tổng hợp Estrogen và Phytostrogen, các một số những chất dinh dưỡng quý hiếm này thông qua các mạch máu đi tới hai bầu ngực, làm nở các tuyến sữa làm dày thêm các lớp mỡ đệm tăng lên kích thước vòng 1 của phái yếu một biện pháp chắc khỏe tự nhiên. Hãy tham khảothuoc bo nguc

 

 

Những tính năng của cây lô hội (cây nha đam) đã được khắp nơi trên địa cầu biết đến, từ thời văn minh cổ Ai Cập, Ba Tư, Hy Lạp, Ần Độ và Phi Châu. Đây là loại cây bụi như xương rồng, có lá tựa hình lưỡi dao thép, mọc nhiều ở vùng khí hậu ấm và khô. Người Tây Ban Nha đã đem cây lô hội từ châu Ấu vào miền Nam châu Mỹ.

Chất trích từ cây lô hội hiện tại đang được tin tưởng sử dụng hầu như khắp nơi trên thế giới: dùng như nước trái cây, chế viên uống viên, thoa lên da và da đầu như một mỹ phẩm hay thuốc mỡ để trị bệnh. Cây lô hội đã được liên tục tin tưởng sử dụng cách đây 2.300 năm.

Lịch sử đã ghi lại: Aristote thuyết phục Alexandre Le Grand chinh phục Đông Phi, để có đủ cây lô hội chữa trị vết thương đối với binh sĩ. Một trong những tính năng kỳ diệu của loài dược thảo này là gia tăng 35% tốc độ chữa lành vết thương. Đó là nhờ vào hoạt chất có tính thẩm thấu cao độ của cây lô hội làm giãn nở mao mạch, làm tăng lượng máu cung cấp đối với vùng xung quanh vết thương, vì vậy tăng lên tốc sản sinh tế bào. Dù cơ chế làm giảm đau vẫn chưa được hiểu một biện pháp rõ ràng, người ta tìm thấy chất đường có mạch dài từ cây lô hội, có nhiều mặt hiệu quả giữ gìn và kích thích hệ thống miễn nhiễm.

kem duong da nhau thai cuu cua uc

 Cây lô hội có hiệu nghiệm trong việc chữa bệnh vết nám da. Một trong một số công dụng của tia cực tím là làm giảm mức miễn nhiễm của con người. Khi dùng trực tiếp cây lô hội lên trên da, sự miễn nhiễm thông thường có giải pháp phục hồi.

Cây lô hội có công dụng tốt trong điều trị bệnh tiểu đường, vì có mẹo hay kích thích chất insulin tiết ra từ tùy tạng, từ đó làm giảm lượng đường glucose đến mức nhận lời được. Người chạy thi cũng dùng cây lô hội để trị bong gân cơ bắp, đạt kết quả giảm đau mau lẹ gấp 2 lần. Bệnh nhân viêm khớp cũng được cho đắp cây lô hội, thấy có sự cải thiện và đi đến thuyên giảm. Với tính chất chống vi khuẩn và nấm, cây lô hội cũng ngăn cản phát triển của mụn giộp và nốt sởi. Nó trị được bệnh ngứa nhờ kìm hãm được phản ứng của chất histamin có trong mô động vật gây dị ứng, hoặc do côn trùng cắn, đốt.

Chất đông dính nhơm nhớp như máu của loài cây kỳ diệu này rất có ích trong việc chữa trị các chứng rối loạn tiêu hóa. Khi vào trong cơ thể nó giải độc đối với các bộ phân toàn bộ cơ thể và xuất hiện một lớp màng ở khúc đầu ruột già (kết tràng) để ngăn chất độc trong phân không thấm trở lại hầu hết các bộ phân cơ thể, và siêu vi khuẩn không xâm chiếm các tế bào.. Nó cũng đáp ứng những bệnh về da, bệnh vẩy nến, tăng tiết bã nhờn của da, ban đỏ, chứng viêm da, vết bầm, gầu, và tổn thương da do bị lạnh cóng. Nó làm ấm da, thường làm dịu một vài chỗ đau, làm lành những vết cắt và một số vết trầy xước.

Thổ dân da đỏ Trung Mỹ và người Mehico vẫn dùng cây này để chữa bệnh, làm viên uống trường thọ và chất kích dục. Ở Java, chất đông của cây lô hội được vuốt lên tóc, xát vào da đầu để làm mượt tóc và kích thích tóc mọc đáng kể.

Người săn thú ở Congo (châu Phi) cũng dùng cây lô hội để làm cho giảm sự đổ mồ hôi, khử mùi khi đi săn. Họ chà xát chất liệu này vào toàn bộ cơ thể, vì thế họ ít bị phát giác khi tiến gần con mồi.Một số cuộc tìm hiểu được thực hiện để nghiên cứu kỹ kỹ xem việc uống chất lô hội có làm chậm lại quá trình lão hóa (như chất ngăn chặn oxy hóa) nơi người thường xuyên dùng cây lô hội.

Những người tìm hiểu có uy tín, đề nghị dùng nguyên lá và chế biến khô lạnh nguyên lá lô hội. Chế biến bằng nhiệt sẽ đào thải chất đường saccharides đa phân tử. Nhiệt độ cao sẽ làm giảm tác nhân trị bệnh trong cây lô hội. Nên uống một lần từ 28 đến 56gr chất lô hội cô đặc hàng ngày, để tăng lên hệ thống miễn nhiễm và cải thiện sự tiêu hóa.

Cả nguyên lá cũng có cách xay và dùng như viên uống đắp hay là ăn. Dù để nguyên thường xuyên làm đông khô, cây lô hội vẫn có vị chua chát. Khi dùng bôi ngoài, nên dùng chất nhớt tươi từ lá cây, để công dụng giảm đau có kết quả mau hơn.

 Mách nước đối với quý bà: 

Kết hợp với các thành phần đượcsản sinh từ nhau thai của cừu, protein, axit amin, vitamin E, Lecithin, Acid Hyaluronic và nhiều khoáng chất quý…Nhau thai cuu uccó tác dụng làm tăng quá trình phát triển của tế bào, làm tăng hệ thống miễn dịch, bồi bổ tất cả các bộ phân cơ thể và làm đẹp da rất tốt.

 

 

 

 

 

 

 công dụng của  Viên nhau thai của con cừu mẹ VIP 

- nhau thai của con cừu mẹ Đem lại sức sống mới đối với da
- nhau thai cừu cái cái tăng lên hệ miễn dịch
- nhau thai cừu mẹ mẹ Cải thiện sức sống và sinh lực đối với toàn bộ cơ thể
- nhau thai của cừu làm biến mất vết tàn nhang, vết nám, vết thâm
- nhau thai của con cừu tăng cường độ bóng, sáng đối với làn da
-thuoc lam cho nguc to honnhau thai cừu Tăng tính giản nở, đàn hồi đối với làn da, giảm sệ ngực sau khi sinh.
- Nhau thai cừu mẹ Giữ ẩm cho da, đẩy lùi các vết nhăn
- nhau thai cừu tăng cường sinh sản tế bào mới và giảm sự xuất hiện sẹo
- nhau thai cừu cái Điều hòa sự tiết chất nhờn và làm giảm xuống sự mở lỗ chân lông
- nhau thai của con cừu Điều hòa chu kì kinh nguyệt, giảm các chứng thống kinh, làm giảm các triệu chứng khó chịu ở giai đoạn tiền mãn kinh
- nhau thai của cừu Giải độc một biện pháp tự nhiên
- nhau thai cừu chống oxy hóa, chống lão hóa
- nhau thai của cừu Làm lành các vết thương
- nhau thai cừu cái mẹ làm tăng sức khỏe
- nhau thai cừu mẹ là nguyên liệu làm đẹp chứa một loại protein đặc biệt quý hiếm có công dụng đặc biệt trong việc loại bỏ nám và vết thâm.
 

 

 

 

 

  Quảng cáo  

Đượcsinh sản từ 100% nhau thai cừu tự nhiên, thuốc uống nâng ngực đàn bà nhau thai của cừu cái cái Queen 9 giúp tăng lên sản xuất Estrogen tự nhiên trong toàn bộ các bộ phân các bộ phân cơ thể. Bên cạnh đó, thuốc nâng nhực có tinh chất cây sắn dại, isoflavon, tinh chất hạt tiêu mới, vitamin E, B6…Cũng góp phần thúc đẩy quá trình tổng hợp Estrogen và Phytostrogen, các một số những chất dinh dưỡng quý hiếm này thông qua các mạch máu đi tới hai bầu ngực, làm nở các tuyến sữa làm dày thêm các lớp mỡ đệm tăng lên kích thước vòng 1 của phái yếu một biện pháp chắc khỏe tự nhiên. Hãy tham khảothuoc bo nguc

Thứ Hai, ngày 23 tháng 5 năm 2016

Dưới đây là các bước trang điểm mắt để chúng mình có khả năng xuất hiện một vẻ đẹp bất ngờ, quyến rũ và ấn tượng.

Đánh phấn nền lên bầu mắt, đánh thật đều và mịn.

Dùng cọ quét lướt qua bầu mất để phủi sạch phấn dư thừa.

Rắc phấn bột dưới mắt để có biện pháp giữ các lại phấn mắt rơi xuống.

Dùng cọ bông phấn quét màu mắt ngà lên bầu mắt, quét lên tới chân mày để tạo sự cân đối.

Bôi màu mắt nâu lên đường hốc mắt (dưới xương chân mày) bằng cọ bông phấn. Nếu chúng ta thấy khó thoa, hãy thử dùng phấn có màu nhạt hơn.

Dùng cọ quét lên trên màu nâu để làm mất các cạnh thô do tô không đều.

Để có một màu mắt hoàn hảo, hãy thoa nhiều phấn màu ngà hơn lên rìa của màu mắt nâu bằng cọ bông phấn.

Bây giờ dùng cọ phủi sạch lớp phấn bột dưới mắt.

Kẻ mắt nước dọc theo mi mắt.

Dùng tăm bông để chùi bớt màu phấn mắt nâu ở mi dưới để tăng cường thêm độ nét.

Đưa lông mi vào giữa hai thanh kẹp của cái bấm mi, bấm lại cho lông mi cong lên trước khi chải mascara. Điều này sẽ làm cho mắt bạn to hơn.

Chải mascara lên mí trên và dùng đầu mascara vuốt mi dưới.

Vẽ lông mày bằng chì để tạo dáng, dùng cọ làm đều màu chân mày.

Dùng tăm bông quét nhẹ lên đường lông mày đề làm dịu bớt màu chì kẻ.

Dưới đây là các bước trang điểm mắt để chúng mình có khả năng xuất hiện một vẻ đẹp bất ngờ, quyến rũ và ấn tượng.

Đánh phấn nền lên bầu mắt, đánh thật đều và mịn.

Dùng cọ quét lướt qua bầu mất để phủi sạch phấn dư thừa.

Rắc phấn bột dưới mắt để có biện pháp giữ các lại phấn mắt rơi xuống.

Dùng cọ bông phấn quét màu mắt ngà lên bầu mắt, quét lên tới chân mày để tạo sự cân đối.

Bôi màu mắt nâu lên đường hốc mắt (dưới xương chân mày) bằng cọ bông phấn. Nếu chúng ta thấy khó thoa, hãy thử dùng phấn có màu nhạt hơn.

Dùng cọ quét lên trên màu nâu để làm mất các cạnh thô do tô không đều.

Để có một màu mắt hoàn hảo, hãy thoa nhiều phấn màu ngà hơn lên rìa của màu mắt nâu bằng cọ bông phấn.

Bây giờ dùng cọ phủi sạch lớp phấn bột dưới mắt.

Kẻ mắt nước dọc theo mi mắt.

Dùng tăm bông để chùi bớt màu phấn mắt nâu ở mi dưới để tăng cường thêm độ nét.

Đưa lông mi vào giữa hai thanh kẹp của cái bấm mi, bấm lại cho lông mi cong lên trước khi chải mascara. Điều này sẽ làm cho mắt bạn to hơn.

Chải mascara lên mí trên và dùng đầu mascara vuốt mi dưới.

Vẽ lông mày bằng chì để tạo dáng, dùng cọ làm đều màu chân mày.

Dùng tăm bông quét nhẹ lên đường lông mày đề làm dịu bớt màu chì kẻ.

Chủ Nhật, ngày 22 tháng 5 năm 2016

 

Giảm béo vùng eo luôn là mối quan tâm hàng đầu của tất cả chị em phái yếu. Thông thường đến tuổi trung niên thì nữ giới hay mắc phải bi kịch chung là tăng cân, nhất là khu vực vòng hai và eo luôn bị chảy sệ và có nhiều mỡ bụng. Để đối với chúng ta làm cho quay lại vóc dáng thon ngọn, dưới đây mình xin giới thiệu cách giảm trọng lượng vùng eo bằng phương pháp tự nhiên:

 1 Chườm muối 
chúng ta chỉ cần chuẩn bị 1kg muối và túi vải. Rang nóng 1kg muối, sau đó cho vào một túi vải, đắp lên vòng 2 và chườm.
Công dụng của hơi nóng từ muối rang có công dụng rất hiệu quả cho việc giảm mỡ bụng, giúp khu vực da vòng 2 thêm săn chắc, gọn gàng. Trong quá trình chườm túi muối, chúng mình có biện pháp kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có kết quả tốt hơn, đồng thời giúp toàn bộ toàn bộ cơ thể cân bằng hơn.

 Muối rang gừng 
cho cách này, các phụ nữ cần thêm 1kg gừng sạch, nghiền nhỏ và rang lên cùng muối, làm 3 lần hàng ngày. Gừng kết hợp với muối có tác dụng giảm béo vùng eo, giúp mạch tử cung co hồi nhanh, ra huyết ít, mạch máu khu vực vòng hai cũng co lại, làm phần bụng rỗng sau khi sinh nhỏ dần dần đi.

 2. Chanh 
công dụng của trái chanh cho sức khỏe, làm đẹp đã được biết đến hàng thế kỷ nay, trong đó quan trọng nhất là công dụng chống khuẩn, diệt vi-rút, tăng khả năng miễn dịch và công dụng giảm cân nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa và giải độc gan. Chanh có chứa nhiều chất có lợi như axit xitric, canxi, magiê, vitamin C, flavonoid sinh học, pectin, limonin, các chất hỗ trợ miễn dịch và kháng khuẩn.

Chanh không chỉ loại quả có công dụng làm ốm mà còn có mẹo hay đắp bụng hoặc eo để giảm mỡ. Vitamin C có trong chanh giúp củng cố các mô liên kết bị mệt mỏi. Quý cô hãy cắt các lát chanh và đặt kín trên bề mặt bụng trong vòng bụng0 phút.

 3. Xông hơi 
phương pháp xông hơi không buộc phụ nữ phải hoạt động toàn bộ cơ thể quá nhiều, cũng không phải theo một chế độ ăn kiêng. Chúng ta chỉ cần ngồi trong phòng xông hơi có nhiệt độ cao và thực hiện những bước không phức tạp. Kết hợp giữa xông hơi và massage bấm huyệt là một trị liệu tuyệt vời đối với sức khỏe, giúp thư giãn và tẩy độc.
Mỗi lần xông hơi, tất cả các bộ phân cơ thể bài tiết từ 0,7 đến 1 lít nước và tiêu hao khoảng 600 kcal. Ngay sau khi xông hơi, bạn sẽ giảm 0,8 – 1 kg, nhưng phần lớn trọng lượng này sẽ quay trở lại khi quý bà uống nước.

Để thật sự giảm trọng lượng vùng eo và mỡ bụng, phái yếu cần thời gian và sự kiên trì, tuy giảm béo bằng xông hơi hữu hiệu nhưng kết quả mang lại chậm mà mất nhiều thời gian.

Nếu quý bà không có đủ thời gian hoặc nếu cơ địa của quý cô thuộc vào dạng khó giảm cân thì bạn có cách tin tưởng sử dụng loại thức ăn trách nhiệm viên uống làm tan mỡ bụng 3100mg của nước nước Nhật

viên uống giảm mỡ bụng hữu hiệuvới nguyên liệu chiết xuất 100% từ dược thảo, an toàn cho toàn bộ toàn bộ cơ thể, không gây công dụng phụ. Tác dụng ổn định. Đã được kiểm nghiệm hiệu quả trên thực tế thường xuyên dùng. Thuốc giúp làm giảm cảm giác thèm ăn do tạo cảm giác no giả. Tác động tích cực đặc biệt đến khu vực vòng hai, chuyên dùng cho khu vực da vòng 2 to, giảm nhanh vòng 2 ….
 

 

  Quảng cáo  

Thuốc chữa trị xuất tinh sớm virility pills vp-rx có tác dụng hỗ trợ làm tăng sinh lý nam, chữa bệnh các căn bệnh khó nói của đàn ông. Điều trị xuất tinh sớm bằng Thuốc virility pills vp-rx là một trong giải pháp hay đang được các đứng mày râu ứng dụng. Hãy tham khảo tại  thuoc chong xuat tinh som o can tho

 

Giảm béo vùng eo luôn là mối quan tâm hàng đầu của tất cả chị em phái yếu. Thông thường đến tuổi trung niên thì nữ giới hay mắc phải bi kịch chung là tăng cân, nhất là khu vực vòng hai và eo luôn bị chảy sệ và có nhiều mỡ bụng. Để đối với chúng ta làm cho quay lại vóc dáng thon ngọn, dưới đây mình xin giới thiệu cách giảm trọng lượng vùng eo bằng phương pháp tự nhiên:

 1 Chườm muối 
chúng ta chỉ cần chuẩn bị 1kg muối và túi vải. Rang nóng 1kg muối, sau đó cho vào một túi vải, đắp lên vòng 2 và chườm.
Công dụng của hơi nóng từ muối rang có công dụng rất hiệu quả cho việc giảm mỡ bụng, giúp khu vực da vòng 2 thêm săn chắc, gọn gàng. Trong quá trình chườm túi muối, chúng mình có biện pháp kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có kết quả tốt hơn, đồng thời giúp toàn bộ toàn bộ cơ thể cân bằng hơn.

 Muối rang gừng 
cho cách này, các phụ nữ cần thêm 1kg gừng sạch, nghiền nhỏ và rang lên cùng muối, làm 3 lần hàng ngày. Gừng kết hợp với muối có tác dụng giảm béo vùng eo, giúp mạch tử cung co hồi nhanh, ra huyết ít, mạch máu khu vực vòng hai cũng co lại, làm phần bụng rỗng sau khi sinh nhỏ dần dần đi.

 2. Chanh 
công dụng của trái chanh cho sức khỏe, làm đẹp đã được biết đến hàng thế kỷ nay, trong đó quan trọng nhất là công dụng chống khuẩn, diệt vi-rút, tăng khả năng miễn dịch và công dụng giảm cân nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa và giải độc gan. Chanh có chứa nhiều chất có lợi như axit xitric, canxi, magiê, vitamin C, flavonoid sinh học, pectin, limonin, các chất hỗ trợ miễn dịch và kháng khuẩn.

Chanh không chỉ loại quả có công dụng làm ốm mà còn có mẹo hay đắp bụng hoặc eo để giảm mỡ. Vitamin C có trong chanh giúp củng cố các mô liên kết bị mệt mỏi. Quý cô hãy cắt các lát chanh và đặt kín trên bề mặt bụng trong vòng bụng0 phút.

 3. Xông hơi 
phương pháp xông hơi không buộc phụ nữ phải hoạt động toàn bộ cơ thể quá nhiều, cũng không phải theo một chế độ ăn kiêng. Chúng ta chỉ cần ngồi trong phòng xông hơi có nhiệt độ cao và thực hiện những bước không phức tạp. Kết hợp giữa xông hơi và massage bấm huyệt là một trị liệu tuyệt vời đối với sức khỏe, giúp thư giãn và tẩy độc.
Mỗi lần xông hơi, tất cả các bộ phân cơ thể bài tiết từ 0,7 đến 1 lít nước và tiêu hao khoảng 600 kcal. Ngay sau khi xông hơi, bạn sẽ giảm 0,8 – 1 kg, nhưng phần lớn trọng lượng này sẽ quay trở lại khi quý bà uống nước.

Để thật sự giảm trọng lượng vùng eo và mỡ bụng, phái yếu cần thời gian và sự kiên trì, tuy giảm béo bằng xông hơi hữu hiệu nhưng kết quả mang lại chậm mà mất nhiều thời gian.

Nếu quý bà không có đủ thời gian hoặc nếu cơ địa của quý cô thuộc vào dạng khó giảm cân thì bạn có cách tin tưởng sử dụng loại thức ăn trách nhiệm viên uống làm tan mỡ bụng 3100mg của nước nước Nhật

viên uống giảm mỡ bụng hữu hiệuvới nguyên liệu chiết xuất 100% từ dược thảo, an toàn cho toàn bộ toàn bộ cơ thể, không gây công dụng phụ. Tác dụng ổn định. Đã được kiểm nghiệm hiệu quả trên thực tế thường xuyên dùng. Thuốc giúp làm giảm cảm giác thèm ăn do tạo cảm giác no giả. Tác động tích cực đặc biệt đến khu vực vòng hai, chuyên dùng cho khu vực da vòng 2 to, giảm nhanh vòng 2 ….
 

 

  Quảng cáo  

Thuốc chữa trị xuất tinh sớm virility pills vp-rx có tác dụng hỗ trợ làm tăng sinh lý nam, chữa bệnh các căn bệnh khó nói của đàn ông. Điều trị xuất tinh sớm bằng Thuốc virility pills vp-rx là một trong giải pháp hay đang được các đứng mày râu ứng dụng. Hãy tham khảo tại  thuoc chong xuat tinh som o can tho

Thứ Năm, ngày 19 tháng 5 năm 2016

Bệnh tiểu đường ( hay còn gọi là bệnh đái tháo đường) được xem như là một trong một số căn bệnh nguy hiểm mang tính thời đại nhất ngày nay. Tỷ lệ người kháng insulin, tiền đái tháo đường, trên toàn thế giới đang gia tăng ở mức đáng báo động. Tuy nhiên rất ít người trong chúng mình nhận thức được sự gia tăng về số lượng người mắc phải bệnh này cũng như sự ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Những ai có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Theo Liên đoàn Đái tháo đường quốc tế, ước tính hiện có khoảng 344.000.000 người bị tiền đái tháo đường và có phương pháp tăng lên đến 472.000.000 vào năm 2030.

Điều đáng tiếc là đã quá nhiều người không hề biết mình đang bị mắc bệnh tiền đái tháo đường vì bệnh này phát triển âm thầm và hoàn toàn không có dấu hiệu cảnh báo.

Chẳng hạn như biểu hiện của bệnh tiểu đường tuýp 2 như thường xuyên đi tiểu, khát nước, thèm ăn, giảm cân, mờ mắt và mệt mỏi. Nhưng không phải lúc nào những dấu hiệu này cũng biểu hiện rõ ràng đối với một vài người bị tiền đái tháo đường nên rất khó để nhận biết một phương pháp chính xác. Tốt nhất nếu chúng ta thấy mình hoặc người thân có những biểu hiện như trên thì nên đi khám và làm xét nghiệm ngay.
Cơ chế hiện diện của bệnh tiền đái tháo đường là gì?

Tiền đái tháo đường hay bi kịch kháng insulin là tình trạng toàn bộ cơ thểsản sinh insulin nhưng không dùng hết.

Insulin là một hooc-môn do tuyến tụysản sinh, giúp cơ thể chuyển hóa đường glucose thành năng lượng. Glucose là nguồn năng lượng chính của các bộ phân cơ thể.

Hệ thống tiêu hóa của cơ thể sẽ chuyển hóa thực phầm thành glucose. Glucose này sẽ vào máu đến các các tế bào khắp toàn bộ cơ thể. Glucose trong máu được gọi là đường huyết. Khi đường huyết sau bữa ăn tăng lên, tuyến tụy sẽ giải phóng insulin để giúp các tế bào trong các bộ phân cơ thể nhận và luôn tin tưởng dùng glucose.

Khi toàn bộ cơ thể kháng insulin, các tế bào ở cơ bắp, mỡ và gan sẽ không “hợp tác” với insulin. Vì vậy, cơ thể sẽ cần nhiều insulin hơn để giúp glucose đi vào các tế bào, Tuyến tụy sẽ phải cố gắng đáp ứng nhu cầu này bằng cáchsinh sản nhiều hơn.

Cuối cùng, tuyến tụy không đáp ứng kịp nhu cầu của các bộ phân toàn bộ cơ thể về insulin. Glucose dư thừa tích tụ trong máu, thiết lập thời kỳ đầu tiên cho bệnh đái tháo đường. Nhiều người có sức đề kháng insulin với cả mức độ glucose và insulin cao trong máu ở cùng 1 thời điểm.

Vậy nguyên nhân nào gây ra bệnh tiền đái tháo đường

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học họ đã xác định được gen tạo ra hiện tượng tất cả toàn bộ cơ thể kháng lại insulin và bệnh đái tháo đường.

Thừa cân và thiếu vận động cũng góp phần gây kháng insulin.

Nhiều người bị kháng insulin và đường huyết cao còn bị thêm các bệnh khác sẽ tăng cường nguy cơ mắc đái tháo đường tuýp 2 và gây ra các bệnh tim mạch.

Theo các chuyên gia tìm hiểu về bệnh tiểu đường khuyến cáo nên đi khám làm xét nghiệm với một số người trưởng thành rơi vào các trường hợp sau sẽ có nguy cơ mắc phải bệnh tiểu đường cao. Phát hiện sớm sẽ giúp đối với việc điều trị trở nên tốt hơn rất nhiều cho người bệnh.

    Những người sống trong gia đình có người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.
    Những phái yếu bị tiểu đường thai kỳ hoặc sinh bé nặng hơn 4kg.
    Những phụ nữ có hội chứng buồng trứng đa nang.
    Những người thừa cân hoặc béo phì, đặc biệt là ở khu vực vòng hai.
    Những người có đối vớilesterol cao, chất béo trung tính cao, tỷ lệ thấp HDL / LDL.
    Những người không hoạt động.
    Người già – khả năng tin tưởng sử dụng insulin kém đi khi chúng ta có tuổi.

Cách chuẩn đoán bệnh tiểu đường

Việc thứ nhất là kiểm tra đường huyết lúc đói và test khả năng dung nạp glucose qua đường miệng.

Mức đường huyết đo được trong các xét nghiệm này sẽ chỉ đối với thấy khả năng chuyển hóa của các bộ phân cơ thể có bình thường không hoặc liệu bạn có nguy cơ bị đái tháo đường hay tiền đái tháo đường hay không.

Một người bị tiền đái tháo đường sẽ có mức đường huyết ngay lúc đói từ 110-125mg/dl.

Còn sau khi uống thức uống ngọt sau 2 tiếng, nếu mức đường huyết 140-199mg/dl thì là biểu hiện của tiền đái tháo đường.

Bệnh tiểu đường có chữa khỏi hoàn toàn?

Các hoạt động thể chất và giảm cân có cách giúp các bộ phân cơ thể phản ứng tốt hơn với insulin. Bằng cách giảm cân, lựa chọn thức ăn thông mình, giảm căng thẳng và vận động nhiều, một vài người kháng insulin hay tiền tiểu đường có mẹo hay tránh bệnh tiểu đường tuýp 2 hoàn toàn.

Hoạt động thể chất cũng giúp các tế bào cơ sử dụng năng lượng đường trong máu bằng cách làm đối với các tế bào nhạy cảm hơn với insulin.

Bệnh tiểu đường ( hay còn gọi là bệnh đái tháo đường) được xem như là một trong một số căn bệnh nguy hiểm mang tính thời đại nhất ngày nay. Tỷ lệ người kháng insulin, tiền đái tháo đường, trên toàn thế giới đang gia tăng ở mức đáng báo động. Tuy nhiên rất ít người trong chúng mình nhận thức được sự gia tăng về số lượng người mắc phải bệnh này cũng như sự ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Những ai có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Theo Liên đoàn Đái tháo đường quốc tế, ước tính hiện có khoảng 344.000.000 người bị tiền đái tháo đường và có phương pháp tăng lên đến 472.000.000 vào năm 2030.

Điều đáng tiếc là đã quá nhiều người không hề biết mình đang bị mắc bệnh tiền đái tháo đường vì bệnh này phát triển âm thầm và hoàn toàn không có dấu hiệu cảnh báo.

Chẳng hạn như biểu hiện của bệnh tiểu đường tuýp 2 như thường xuyên đi tiểu, khát nước, thèm ăn, giảm cân, mờ mắt và mệt mỏi. Nhưng không phải lúc nào những dấu hiệu này cũng biểu hiện rõ ràng đối với một vài người bị tiền đái tháo đường nên rất khó để nhận biết một phương pháp chính xác. Tốt nhất nếu chúng ta thấy mình hoặc người thân có những biểu hiện như trên thì nên đi khám và làm xét nghiệm ngay.
Cơ chế hiện diện của bệnh tiền đái tháo đường là gì?

Tiền đái tháo đường hay bi kịch kháng insulin là tình trạng toàn bộ cơ thểsản sinh insulin nhưng không dùng hết.

Insulin là một hooc-môn do tuyến tụysản sinh, giúp cơ thể chuyển hóa đường glucose thành năng lượng. Glucose là nguồn năng lượng chính của các bộ phân cơ thể.

Hệ thống tiêu hóa của cơ thể sẽ chuyển hóa thực phầm thành glucose. Glucose này sẽ vào máu đến các các tế bào khắp toàn bộ cơ thể. Glucose trong máu được gọi là đường huyết. Khi đường huyết sau bữa ăn tăng lên, tuyến tụy sẽ giải phóng insulin để giúp các tế bào trong các bộ phân cơ thể nhận và luôn tin tưởng dùng glucose.

Khi toàn bộ cơ thể kháng insulin, các tế bào ở cơ bắp, mỡ và gan sẽ không “hợp tác” với insulin. Vì vậy, cơ thể sẽ cần nhiều insulin hơn để giúp glucose đi vào các tế bào, Tuyến tụy sẽ phải cố gắng đáp ứng nhu cầu này bằng cáchsinh sản nhiều hơn.

Cuối cùng, tuyến tụy không đáp ứng kịp nhu cầu của các bộ phân toàn bộ cơ thể về insulin. Glucose dư thừa tích tụ trong máu, thiết lập thời kỳ đầu tiên cho bệnh đái tháo đường. Nhiều người có sức đề kháng insulin với cả mức độ glucose và insulin cao trong máu ở cùng 1 thời điểm.

Vậy nguyên nhân nào gây ra bệnh tiền đái tháo đường

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học họ đã xác định được gen tạo ra hiện tượng tất cả toàn bộ cơ thể kháng lại insulin và bệnh đái tháo đường.

Thừa cân và thiếu vận động cũng góp phần gây kháng insulin.

Nhiều người bị kháng insulin và đường huyết cao còn bị thêm các bệnh khác sẽ tăng cường nguy cơ mắc đái tháo đường tuýp 2 và gây ra các bệnh tim mạch.

Theo các chuyên gia tìm hiểu về bệnh tiểu đường khuyến cáo nên đi khám làm xét nghiệm với một số người trưởng thành rơi vào các trường hợp sau sẽ có nguy cơ mắc phải bệnh tiểu đường cao. Phát hiện sớm sẽ giúp đối với việc điều trị trở nên tốt hơn rất nhiều cho người bệnh.

    Những người sống trong gia đình có người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.
    Những phái yếu bị tiểu đường thai kỳ hoặc sinh bé nặng hơn 4kg.
    Những phụ nữ có hội chứng buồng trứng đa nang.
    Những người thừa cân hoặc béo phì, đặc biệt là ở khu vực vòng hai.
    Những người có đối vớilesterol cao, chất béo trung tính cao, tỷ lệ thấp HDL / LDL.
    Những người không hoạt động.
    Người già – khả năng tin tưởng sử dụng insulin kém đi khi chúng ta có tuổi.

Cách chuẩn đoán bệnh tiểu đường

Việc thứ nhất là kiểm tra đường huyết lúc đói và test khả năng dung nạp glucose qua đường miệng.

Mức đường huyết đo được trong các xét nghiệm này sẽ chỉ đối với thấy khả năng chuyển hóa của các bộ phân cơ thể có bình thường không hoặc liệu bạn có nguy cơ bị đái tháo đường hay tiền đái tháo đường hay không.

Một người bị tiền đái tháo đường sẽ có mức đường huyết ngay lúc đói từ 110-125mg/dl.

Còn sau khi uống thức uống ngọt sau 2 tiếng, nếu mức đường huyết 140-199mg/dl thì là biểu hiện của tiền đái tháo đường.

Bệnh tiểu đường có chữa khỏi hoàn toàn?

Các hoạt động thể chất và giảm cân có cách giúp các bộ phân cơ thể phản ứng tốt hơn với insulin. Bằng cách giảm cân, lựa chọn thức ăn thông mình, giảm căng thẳng và vận động nhiều, một vài người kháng insulin hay tiền tiểu đường có mẹo hay tránh bệnh tiểu đường tuýp 2 hoàn toàn.

Hoạt động thể chất cũng giúp các tế bào cơ sử dụng năng lượng đường trong máu bằng cách làm đối với các tế bào nhạy cảm hơn với insulin.

Thứ Tư, ngày 18 tháng 5 năm 2016

Nám da gây ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp không chỉ ở nữ giới mà còn cả ở nam giới. Khi đã bị nám da thì việc điều trị và cải thiện hiện tượng nám là điều ai bị cũng muốn. Tuy nhiên để chữa trị thì không phải là không phức tạp. Vì vậy phụ nữ hãy để ý và lựa chọn cho mình một số biện pháp ăn uống kết hợp để có giải pháp phòng nám da và tàn hương.

 Các cách thức phòng nám da và tàn nhang 

Mùa hè nóng bức, trước khi ra khỏi nhà 20 phút chúng ta cần dùng kem chống nắng, sữa chống nắng hoặc dầu chống nắng. Nên lựa chọn loại  kem chống nắng phù hợp với da của chính mình nó. Cách không khó nhất là dùng giấy thấm dầu lau mũi, nếu thấy có dầu thì chứng tỏ da của quý bà thuộc da dầu nên chọn sữa chống nắng. Nếu không xảy ra dầu thì có khả năng chọn sữa chống nắng hoặc kem chống nắng.

Nếu vết nám, tàn hương của chị em là do một số loại bệnh gây nên thì cần chữa trị kịp thời. Đặc biệt là các bệnh phụ khoa, nếu phát hiện có khối u tuyến vú, đau bụng kinh dữ dội hoặc thất thường, kinh nguyệt không đều thì nên đến bệnh viện khám.

Chế độ ăn uống và giấc ngủ rất quan trọng đối với làn da, đặc biệt là giấc ngủ. Vì vậy, bạn cần chú ý bổ sung thức ăn và nghỉ ngơi hợp lý. Đồng thời cần uống nhiều nước, nhiều canh, ăn nhiều hoa quả và các thực phẩm chứa nhiều protein giúp làm mịn da như thịt nạc và lòng đỏ trứng…

Nên bổ sung đường vào mùa hạ. Một số cơ quan quan trọng như gan, thận, tỳ, đều cần đường. Những cơ quan này khỏe mạnh thì tóc mới đen, da mới trắng hồng hào.

Chống nắng. Vết nhăn và nám đều hoạt hóa mạnh bởi tác động của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, cần trang bị đầy đủ mũ, ô, kem chống nắng… Thông thường chỉ số chống nắng (SPF) của các loại thực phẩm chức năng chống nắng vào khoảng 15 là vừa. Nếu tin tưởng thường xuyên dùng loại SP chống nắng chỉ số SPF trên 30 thì sau 2 – 3 tiếng phải rửa lại, bởi chỉ số quá cao có thể  gây kích ứng da.

Cần trang bị đầy đủ mũ, ô, kem chống nắng…

Sự hình thành của nám, tàn hương thường có liên quan đến nội tiết. Mỗi lần rửa mặt, nên cho thêm 1 chút giấm (khoảng 2 thìa), khuấy đều đắp vào mặt hoặc ngâm mặt vào nước ấm, sau đó đổ nước đi rồi rửa mặt như bình thường.

  Quảng cáo  

Với kết cấu  kem trang hong rang ro  tiên tiến đóng trong lớp vỏ hợp thời trang, quý bà có giải pháp tự tin và sẵn sàng đối với mọi tình huống trước công chúng. Dùmg kem đánh răng làm trắng răng Bleaching Weiss tẩy trắng răng đem đến có kết quả tốt và tiện ích tốt nhất đối với người tin tưởng tin tưởng sử dụng.

Nám da gây ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp không chỉ ở nữ giới mà còn cả ở nam giới. Khi đã bị nám da thì việc điều trị và cải thiện hiện tượng nám là điều ai bị cũng muốn. Tuy nhiên để chữa trị thì không phải là không phức tạp. Vì vậy phụ nữ hãy để ý và lựa chọn cho mình một số biện pháp ăn uống kết hợp để có giải pháp phòng nám da và tàn hương.

 Các cách thức phòng nám da và tàn nhang 

Mùa hè nóng bức, trước khi ra khỏi nhà 20 phút chúng ta cần dùng kem chống nắng, sữa chống nắng hoặc dầu chống nắng. Nên lựa chọn loại  kem chống nắng phù hợp với da của chính mình nó. Cách không khó nhất là dùng giấy thấm dầu lau mũi, nếu thấy có dầu thì chứng tỏ da của quý bà thuộc da dầu nên chọn sữa chống nắng. Nếu không xảy ra dầu thì có khả năng chọn sữa chống nắng hoặc kem chống nắng.

Nếu vết nám, tàn hương của chị em là do một số loại bệnh gây nên thì cần chữa trị kịp thời. Đặc biệt là các bệnh phụ khoa, nếu phát hiện có khối u tuyến vú, đau bụng kinh dữ dội hoặc thất thường, kinh nguyệt không đều thì nên đến bệnh viện khám.

Chế độ ăn uống và giấc ngủ rất quan trọng đối với làn da, đặc biệt là giấc ngủ. Vì vậy, bạn cần chú ý bổ sung thức ăn và nghỉ ngơi hợp lý. Đồng thời cần uống nhiều nước, nhiều canh, ăn nhiều hoa quả và các thực phẩm chứa nhiều protein giúp làm mịn da như thịt nạc và lòng đỏ trứng…

Nên bổ sung đường vào mùa hạ. Một số cơ quan quan trọng như gan, thận, tỳ, đều cần đường. Những cơ quan này khỏe mạnh thì tóc mới đen, da mới trắng hồng hào.

Chống nắng. Vết nhăn và nám đều hoạt hóa mạnh bởi tác động của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, cần trang bị đầy đủ mũ, ô, kem chống nắng… Thông thường chỉ số chống nắng (SPF) của các loại thực phẩm chức năng chống nắng vào khoảng 15 là vừa. Nếu tin tưởng thường xuyên dùng loại SP chống nắng chỉ số SPF trên 30 thì sau 2 – 3 tiếng phải rửa lại, bởi chỉ số quá cao có thể  gây kích ứng da.

Cần trang bị đầy đủ mũ, ô, kem chống nắng…

Sự hình thành của nám, tàn hương thường có liên quan đến nội tiết. Mỗi lần rửa mặt, nên cho thêm 1 chút giấm (khoảng 2 thìa), khuấy đều đắp vào mặt hoặc ngâm mặt vào nước ấm, sau đó đổ nước đi rồi rửa mặt như bình thường.

  Quảng cáo  

Với kết cấu  kem trang hong rang ro  tiên tiến đóng trong lớp vỏ hợp thời trang, quý bà có giải pháp tự tin và sẵn sàng đối với mọi tình huống trước công chúng. Dùmg kem đánh răng làm trắng răng Bleaching Weiss tẩy trắng răng đem đến có kết quả tốt và tiện ích tốt nhất đối với người tin tưởng tin tưởng sử dụng.

Thứ Ba, ngày 22 tháng 3 năm 2016

 Có thể ứng dụng một vài bài viên uống ngay bên dưới đây

Bài 1: Lá dâu 600g phơi sương, lá ngải cứu 16g. Tất cả đối với vào nồi sắc lấy nước tắm, lau rửa hằng ngày. Cần kiên trì có cơ hộilàm trắng sạch da.

Bài 2:Rau sam khô10g, rửa sạch, đối với vào ấm đổ 500ml nước, sắc còn 300ml, chia 3 lần uống trước bữa ăn khoảng 30 phút giúp làm trắng da.

Bài 3:Cúc hoa 30g,đối với nước vàođun sôi,sắc đặc, thêm một chút mật ong chế thành cao. Mỗi lần lấy 15g, dùng nước sôi pha quấy đều để uống.

Có công dụng nhuận da, tránh lão hóa. Nếu da khô có mụn thêm hạt ý dĩsao khô, nghiền thành bột, thêm mật ong hoàn viên, ngày dùng 2lần, mỗi lần 2 thìa cà phê, có cách làm đối với da dẻ mịn màng.

Hoa cúc – Vị thuốc uống trị khô da.

Bài 4:Móng giò lợn 200g, cà rốt 100g, củ cải 100g, hành gia vị vừa đủ. Củ cải, cà rốt rửa sạch, cạo vỏ thái miếng vừa ăn. Móng giò rửa sạch, chặt miếng vừa ăn, nêm nước đủ dùng, ninh nhỏ lửa cho tới nhừ. Sau đó cho củ cải và cà rốt vào ninh tiếp, khi chín nêm gia vị, bắc ra ăn hoặc ăn với cơm, tuần có biện pháp ăn 2 – 3 lần. Bài thuốc có công dụng đối với toàn bộ mọi người, nhất là người có làn da khô, nẻ, da dễ tổn thương,… Tuy nhiên, bài thuốc uống có tính lợi tiểu nên người tiểu nhiều, người mắc đái tháo đường không dùng.

Nếu có điều kiện có cách ứng dụng bài thuốc uống

Bài 5:Hạt sen 30g, khiếm thực 30g, ý dĩ nhân 50g, long nhãn nhục 8g,thêm 500ml nước, sắclửa nhỏ trong 1 giờ, cho thêm lượng mật ong là ăn được.Bài thuốc uống có tác dụng bổ huyết, nhuận da.

Bài 6: Hồng táo 15 quả và một phần nhỏ nhân sâm.

Cho hai thứ vào ấm ngâm nước nửa giờ, dùng lửa nhỏ sắc 30 phút là uống được. Có thể giúpích khí dưỡng huyết, làm đẹp da.

Ngoài ra, có biện pháp kết hợp với bài viên uống đắp như:Hạnh nhân bỏ vỏ nghiền nhỏ, hòa với lòng đỏ trứng gà, tối thoa lên mặt khoảng 15 phút sau đó lấy nước ấm rửa sạch, làm nhiều lần giúp datrắng sạch.

Nếu da khô có tàn nhang thì dùng dấm 500g, bạch truật 50g, 2 thứ trộn đều đối với vào lọ đậy kín, khi lắc đều, tuần dùng 1 lần, bôi lên mặt 15 phút rồi rửa sạch.

Bên cạnh đó có cơ hội tận dụng những loại hoa như: hoa đào, hồng, nhài… rửa sạch rồi hãm lấy nước để tắm, rửa mặt hàng ngày có công dụng thanh nhiệt, tiêu viêm và làm da trắng mềm, chống lão hóa và phòng tránh các dấu nhăn.

Chúc chúng mình thành công !

 Có thể ứng dụng một vài bài viên uống ngay bên dưới đây

Bài 1: Lá dâu 600g phơi sương, lá ngải cứu 16g. Tất cả đối với vào nồi sắc lấy nước tắm, lau rửa hằng ngày. Cần kiên trì có cơ hộilàm trắng sạch da.

Bài 2:Rau sam khô10g, rửa sạch, đối với vào ấm đổ 500ml nước, sắc còn 300ml, chia 3 lần uống trước bữa ăn khoảng 30 phút giúp làm trắng da.

Bài 3:Cúc hoa 30g,đối với nước vàođun sôi,sắc đặc, thêm một chút mật ong chế thành cao. Mỗi lần lấy 15g, dùng nước sôi pha quấy đều để uống.

Có công dụng nhuận da, tránh lão hóa. Nếu da khô có mụn thêm hạt ý dĩsao khô, nghiền thành bột, thêm mật ong hoàn viên, ngày dùng 2lần, mỗi lần 2 thìa cà phê, có cách làm đối với da dẻ mịn màng.

Hoa cúc – Vị thuốc uống trị khô da.

Bài 4:Móng giò lợn 200g, cà rốt 100g, củ cải 100g, hành gia vị vừa đủ. Củ cải, cà rốt rửa sạch, cạo vỏ thái miếng vừa ăn. Móng giò rửa sạch, chặt miếng vừa ăn, nêm nước đủ dùng, ninh nhỏ lửa cho tới nhừ. Sau đó cho củ cải và cà rốt vào ninh tiếp, khi chín nêm gia vị, bắc ra ăn hoặc ăn với cơm, tuần có biện pháp ăn 2 – 3 lần. Bài thuốc có công dụng đối với toàn bộ mọi người, nhất là người có làn da khô, nẻ, da dễ tổn thương,… Tuy nhiên, bài thuốc uống có tính lợi tiểu nên người tiểu nhiều, người mắc đái tháo đường không dùng.

Nếu có điều kiện có cách ứng dụng bài thuốc uống

Bài 5:Hạt sen 30g, khiếm thực 30g, ý dĩ nhân 50g, long nhãn nhục 8g,thêm 500ml nước, sắclửa nhỏ trong 1 giờ, cho thêm lượng mật ong là ăn được.Bài thuốc uống có tác dụng bổ huyết, nhuận da.

Bài 6: Hồng táo 15 quả và một phần nhỏ nhân sâm.

Cho hai thứ vào ấm ngâm nước nửa giờ, dùng lửa nhỏ sắc 30 phút là uống được. Có thể giúpích khí dưỡng huyết, làm đẹp da.

Ngoài ra, có biện pháp kết hợp với bài viên uống đắp như:Hạnh nhân bỏ vỏ nghiền nhỏ, hòa với lòng đỏ trứng gà, tối thoa lên mặt khoảng 15 phút sau đó lấy nước ấm rửa sạch, làm nhiều lần giúp datrắng sạch.

Nếu da khô có tàn nhang thì dùng dấm 500g, bạch truật 50g, 2 thứ trộn đều đối với vào lọ đậy kín, khi lắc đều, tuần dùng 1 lần, bôi lên mặt 15 phút rồi rửa sạch.

Bên cạnh đó có cơ hội tận dụng những loại hoa như: hoa đào, hồng, nhài… rửa sạch rồi hãm lấy nước để tắm, rửa mặt hàng ngày có công dụng thanh nhiệt, tiêu viêm và làm da trắng mềm, chống lão hóa và phòng tránh các dấu nhăn.

Chúc chúng mình thành công !